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Petit déjeuner sain – Le miam aux fruits

petit-dejeuner miam aux fruits

Connaissez vous le miam aux fruits? J’ai découvert ce petit déjeuner savoureux et gorgé de vitamines il y a 15 Jours en regardant la télé. Le miam aux fruits est un bol de fruits et de graines, préparé d’une manière spécifique qui permet : d’apporter tous les nutriments et vitamines dont on a besoin dès […]

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Gateau au chocolat – 3 recettes faciles

gateau au chocolat

Et si on se faisait plaisir encore une petite fois avant l’été? Voici mes 3 recettes de gateau au chocolat inratables. Brownie au chocolat 185g de beurre doux 185g de chocolat noir85g de farine 40g de poudre de cacao 50g de chocolat blanc 50g de chocolat au lait 3 gros oeufs 275g de sucre roux […]

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